백수오의 효능과 효과에 대해서 알아보겠습니다.  백수오(학명: Cynanchum wilfordii)는 오랜 세월 동안 전통 한국 의학에서 사용되어 온 약초로, 다양한 건강 혜택으로 유명합니다. 특히 여성 건강과 관련된 효능으로 잘 알려져 있으며, 전통적으로 갱년기 증상 완화와 전반적인 웰빙 증진을 위해 사용됩니다. 이 글에서는 백수오의 효능과 효과를 분석하고, 전통 지식과 현대 과학적 연구를 결합하여 이 약초에 대한 포괄적인 이해를 제공합니다.  백수오의 효능과 효과 3가지 1. 여성 호르몬 균형 조절백수오는 전통적으로 여성의 호르몬 균형을 조절하는 데 사용됩니다. 예로부터 백수오가 에스트로겐 유사 작용을 통해 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 된다고 믿습니다. 갱년기 동안 여성의 에스트로겐 수치가 감소..